आसन से समाधि तक की यात्रा

 

चित्त शांत कैसे करें भाग - 2

 गीताके श्लोकों और महर्षि पतंजलि योगसूत्र समाधि पाद के सूत्रों के आधार पर दो स्लाइड्स यहाँ दी जा रही हैं ।

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चित्त शांत कैसे हो?

 

पतंजलियोग सूत्र के विभूति पाद का सारांश