◆ पहली स्लाइड में चित्त - वृत्ति निरोध के उपाय अभ्यास - वैराग्य के सम्बन्ध में बताया जा रहा है
◆ स्लाइड - 02 में पतंजलि अपनें 195 योग सूत्रों में चित्त वृत्ति
निरोध के लिए 10 उपायों को बताये हैं , उन उपायों को दर्शाया गया है।
देखते हैं निम्न दो स्लाइड्स को और पतंजलि योग यात्रा का आनंद उठाते हैं ⬇️
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